Судак
Судак — один из самых полезных видов рыбы, богатый белками, аминокислотами и витаминами A, B, E и C. Он является отличной заменой мясу и ценным источником питательных веществ, что делает его идеальным выбором для профессиональных спортсменов и даже для хрупких балерин.
Кроме того, судак — отличный вариант для тех, кто хочет похудеть, но не готов отказываться от вкусной еды. В 100 г мяса судака всего 84 калории, что меньше, чем в трехпроцентном йогурте, и почти нет жира. Это делает его прекрасным продуктом для диетического питания и основой многих проверенных диет. Судак также рекомендуют людям с сердечными заболеваниями и гипертонией, так как в нем отсутствует холестерин — при условии, что его не жарить на масле.
Кроме того, судак — отличный вариант для тех, кто хочет похудеть, но не готов отказываться от вкусной еды. В 100 г мяса судака всего 84 калории, что меньше, чем в трехпроцентном йогурте, и почти нет жира. Это делает его прекрасным продуктом для диетического питания и основой многих проверенных диет. Судак также рекомендуют людям с сердечными заболеваниями и гипертонией, так как в нем отсутствует холестерин — при условии, что его не жарить на масле.
Узнать цену на рыбу
Если вы оставите контакты, наши менеджеры свяжутся с вами и уточнят цену